czy mozna

Witam byłem dziś u lekarza sportowego odnośnie mojej choroby serca, lekarz oznajmił mi że nie mogę wykonywać ćwiczenia na łąwce ( wyciskanie na klate) czy można bez tego normalnie ułozyć trening i w niczym mi nie będzie to przeszkadzało i czym byście to ćwiczenie zastąpili ?

(niewiem czy trafilem do dobrego dzialu, jak nie to przepraszam) pytanko nastepujace: jak po treningu wracam do domu i czuje ze troche "przedobrzylem" i czuje w jakiejs partii miesni bol (w tym przypadku miesnie barkowe mnie bola) to czy mozna/warto/powinno sie stosowac jakies masci na nadwyrezenia?? jak tak to jakie? pozdro.

Witam jestem po zabiegu , miałem tkzw jak ocenił lekarz czyszczenie kolana, nie mam już ACL - wiezadło krzyżowe przednie i kawałek łękotki , czuje się dobrze ,chodze o kulach , wykonuje cwiczenia ;) 1. Czy można aktywnie uprawiać sport bez wiezadła krzyzowego przedniego ? 2. Polecacie rekonstrukcje ? jest ona pewna ?

Alo Tak sie ostatnio zastanawiam czy mozna na jednym treningu robic podciaganie sztangi wzdluz tulowia i szrugsy? czy te dwa cwiczenia razem nie obciaza czworobocznych za bardzo? Bo jezeli nie to chetnie bym sobie przezucil szrugsy z treningu plecow na barki.

czy wie ktos moze czy mozna dostac "sterydy anaboliczne" jacek czech w e booku bo szukałem i bez skutku : jeśli ktoś ma na dysku to prosiłbym o przesłaniee . bardzo potrzebna mi ta ppozycja do podyplomówki , :)

mam problem z owlosieniem intymnym. od pewnego czsu zaczynam miec mniej owlosienia w miejscu intymnym.jak i czy mozna odzyskac owlosienie w miejscu intymnym gdyz zaczynam sie krepowac przy swojej partnerce. Jaki jest na to sposob.

witam !!! mam tatę co ma przepuklinę pępka a na dodatek choruje na wątrobę czy można przeprowadzić u takiej osoby operacje ??????????? czekam na szybka odpowiedz dziękuje i czy szybko się taka operacja odbywa

Witam !!! Zamierzam rano robić sobie areoby. W domu na składzie posiadam resztki HMB i l-glutaminy. W jaki proporcjach przed i po treningu areobowym zarzywać te suplementy. Czy moge je zarzywać razem ? Czy można je przyjmować na czczo ? itp. pytania Dzieki za odpowiedzie };-} pozdrawiam +Cahir+

Czy warto zainwestować w GLUTAROL ??? Co po nim przyjdzie ??? Czy można GLUTAROL połączyć z odżywką MEGA MASS 4000??? ALbo MEGA MASSEM 400 + KREATYNA PWDER OLIMP ( proszek ) + GLUTAROL ( OLIMP) ????? Prosze o rady Pzrdrawiam

Witam,mam pytanko czy można podczas cyklu na Metanabolu brać leki na uspokojenie a dokładnie : Hydroxyzinum VP ?

Na opakowaniu mass xxl pisze zeby brac miedzy posilkami to jesli zjem obiad i pojde do szkoly to ile powinna byc przerwa miedzy obiadem a mass xll ? 1,5-2 godzin jak normalny obiad? 2 pytanie to 5 gram kreatyny to jedna lyzeczka do herbaty ? i czy mozna do kazdej porcji kreatyny brac 3 kapsy tauryny?

Witam czy można połączyć PES aplha t2 + czysta yoha 0,2 mg na kg ? i czy jest to bezpieczne, czy w alpha t2 jest juz wystarczająca ilość ?

Ten temat pojawiał się już wiele razy, ale mimo to mam jedno pytanko, często pisano że na rozstępy dobra jest maść z mocznikiem nie mam do niej dostępu, lecz dużo mocznika jest w moczu, czy można nim je smarować. Proszę o opinię specjalisów z góry dzięki

kupie kurtke basebollówke nową .Taką prawdziwą z amerykańskich drużyn nhl ,futbol,baseball.jak nikt nie ma to niech ktoś poradzi czy można kupić z amerykańskiego sklepu internetowego i jak to wygląda ze sprowadzeniem.

czy można robić okłady z czosnku i w jaki sposób na otwarta przetokę przy zapaleniu kości? I wjaki sposób robić te okłady? Antybiotyki nie pomagają, jesli to tylko na trochę, a noga bardzo boli i stan zapalny kości sie rozwija. Choroba przewlekla, po wielokrotnym leczeniu operacyjnym, antybiotykowym i autoszczepionce.

Czesc niedawno sie zapisalem na TKd ITF... Mam pytanko...gdzie znajde jakies szczegóły odnosnie "egzaminow" na pas'y ?? Tzn. co zrobic zeby zdac na biały co trzeba umiec... czy można odrazu na zolty zdawac ... ??? Gdzie znajde co jest wymagane, najlepiej ze zdjeciami pokazowymi ?????? thnx

mam takie coś na plecach, co to moze być? Czy można by to wyciąć? Musze iść z tym do dermatologa ale nie mam czasu ostatnio :)

Mam 15 lat waze 55kilo i biore na płaskiej ławece 100kilo,a z zatrzymaniem przy kladce 93kg.Czy mam szanse w jakieś zawodach w wyciskaniu,gdzie takie zawody sie odbywają,i czy mozna brac w nich udział nie należące do żadnego klubu.

Witam,jestem tutaj nowy,chcialbym zapytac,czy mozna polaczyc prace+diete. Pracuje od 7-19 albo od 19-7,nie raz 4 dni pod rzad.Ciezko u mnie w pracy,np o obiad,poniewaz nawet brak mikrofali. Czy istnieje w miare dobra dieta,ktora dam rade pogodzic moja prace + jedzenie ? Zmieniony przez - tonislaw w dniu 2014-06-03 16:38:32

witam mam blache lecz wazne pytanko stosowalem tt cyklicznie samopoczucie i trening super ale czy mozna go np stosowac tylko w DT i tylko przed treningiem? tylko ta opcja czy g*wno z tego bedzie jak sadzicie? pozdro